2023-08-01 12:38:15 来源 : 鲁中网
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鲁中网淄博7月31日讯为迎接8月8日第15个“全民健身日”的到来，助力打造“体育生活化社区”，7月23日-30日，淄博高新区太极拳协会在朱庄社区文体中心举办了八法五步太极拳公益培训班。来自朱庄社区及周边村居的30余名学员参加培训。
培训中，授课讲师深入浅出地讲解了太极拳手法、身法、步法，并进行动作示范。随后，老拳友们倾情展演，展示了“太极功夫扇”等经典套路造型。学员们细细揣摩，认真跟学，举手投足之间，感受太极拳立身中正、刚柔相济的阴阳变化，成为传播太极拳文化的骨干。
本次培训拉开了高新区“全民健身日”主题活动序幕，接下来，高新区将陆续开展乒乓球比赛、五子棋比赛等赛事活动，带动群众动起来、跳起来，让体育成为一种普遍生活方式，以“全民健身”助力“全民健康”。
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